Rezepte
Tomaten Basilikum Fladen
Zutaten: 90g Dinkelvollkornmehl 40 g Whey Protein natural 65 ml warmes Wasser ½ Tl Salz 10 ml Olivenöl Belag: Gehackte Tomaten Gewürze nach Wahl ( scharf , Paprika scharf, Chili...
Himbeer Heidelbeer Eis
Zutaten: 150 g Joghurt 3,5% 35 g Whey Vanille Vanille Extrakt 50 ml Coco Cuisine (Kokosmilch) 15 g Reissirup 35 g Himbeeren frisch 35 g Heidelbeeren frisch Toping 7...
Kokos Cookie Dough
Zutaten für 4 Stück: 20 g Kokosmehl20 g Vanille Whey15 g Kokosöl3-4 TL Ahornsirup1-2 EL Coco Cuisine1-2 El Kakaonibs Zubereitung: Kokosmehl und Whey in einer Schüssel vermischen. Ahornsirup, Coco Cuisine,...
Vanille Frischkäse Knödel
Zutaten: 200g körniger Frischkäse50 g Haferflockenmehl30 g Vanille Whey60 ml EiklarZimt90g geraspelten ApfelVanilleAhornsirup als Süße Zubereitung: Alles miteinander vermischen und den Teig 15 min im Kühlschrank ziehen lassen‘Knödel formen und...
Möhren Cookies mit Frischkäse
Zutaten: 50g Dinkelmehl typ 1050 30 g Vanille Whey 55 g Möhren fein geraspelt 40g Eiklar Ahornsirup 15-20 g Pb2 Chocolate Powder Alle Zutaten miteinander verrühren Teig durch 8 teilen...
Bananen Kokos Waffeln
Waffeln für ein belgisches Waffeleisen 30 g Kokosmehl25 g Bananen Whey1 Tl Backpulver1 El Kokosblütenzucker1 El Vanille Xucker2 Eiklar50 ml Milch25 g gehackte zuckerfreie Schokolade Zubereitung: Kokosmehl, Whey, Backpulver ,...
Vanille Walnuss Rosinen Kuchen
Vermische folgende Zutaten miteinander 90 g Dinkelmehl 40 g Vanille Whey 1 TL Backpulver etwas Salz Mische separat Ei und Milch zusammen 1 Ei oder 2 Eiklar 150 ml Mandelmilch Vanille...
