KAKAO

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 372 kcal 111 kcal
Fett 4,9 g 1,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 10,6 g 3,2 g
- davon Zucker 9,4 g 2,8 g
Ballaststoffe 1,8 g 0,54 g
Eiweiß 73,0 g 21,9 g
Salz 0,74g 0,22 g

 
VANILLA

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 372 kcal 111 kcal
Fett 4,5 g 1,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 0,89 g
Kohlenhydrate 10,1 g 3,0 g
- davon Zucker 9,9 g 2,9 g
Ballaststoffe 0,19 g 0,05 g
Eiweiß 75,6 g 22,6 g
Salz 0,78 g 0,23 g

 
NATURAL

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 373 kcal 111 kcal
Fett 4,5 g 1,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g 0,90 g
Kohlenhydrate 10,0 g 3,0 g
- davon Zucker 10,0 g 3,0 g
Eiweiß 76 g 22,8 g
Salz 0,79 g 0,23 g

 
ERDBEERE

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 369 kcal 110 kcal
Fett 4,3 g 1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 0,81 g
Kohlenhydrate 17,1 g 5,1 g
- davon Zucker 14,6 g 4,3 g
Ballaststoffe 1,4 g 0,42 g
Eiweiß 69 g 20,7g
Salz 0,71 g 0,21 g

 
BLAUBEERE

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 371 kcal 111 kcal
Fett 4,5 g 1,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 0,82 g
Kohlenhydrate 15,3 g 4,6 g
- davon Zucker 12,7 g 3,8 g
Ballaststoffe 2,2 g 0,67 g
Eiweiß 68,7 g 20,6 g
Salz 0,71 g 0,21 g

 

Banane

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 388 kcal 116 kcal
Fett 2,9 g 0,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,6 g
Kohlenhydrate 19,0 g 5,6 g
- davon Zucker 14,0 g 4,2 g
Ballaststoffe 0,6 g  <0,05 g
Eiweiß 69,0 g 21,0 g
Salz 0,71 g 0,21 g

 

 Himbeere

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert 348 kcal 104 kcal
Fett 4,7 g 1,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g 0,9 g
Kohlenhydrate 6,2 g 1,8 g
- davon Zucker 6,2 g 1,8 g
Ballaststoffe 2,9 g 0,9 g
Eiweiß 68,0 g 20,0 g
Salz 0,63 g 0,19 g